ごきげんハッピーライフ

家電を買い換えた時に使わなくなった家電はどうしてますか？

 

壊れて使えないものなら粗大ゴミや不燃ゴミに出したりしますよね。

家電リサイクル法の対象製品でなければですが。

 

 

でも、まだ使えるのなら処分してしまうのはもったいない！

 

そんな時はどうしたら良いのでしょうか。

 

知り合いに欲しい人がいるならあげてしまうのもひとつの方法ですね。

 

今はネットオークションやフリマアプリに出品して売る人も増えています。

ただ捨てるよりも、少しはお金になるのが嬉しいですよね。

 

モノによっては思わぬ高値で売れることも。

スマホひとつで手軽に出品や購入が出来るの魅力的です。

 

 

このほか、リサイクルショップに引き取ってもらうという方法もあります。

 

こちらも、よほど古かったり破損したり汚れていたりしなければ少しはお金になります。

 

オークションやフリマで相手とやり取りするのが面倒という人にはおすすめです。

 

最近はネットで全国対応している買取業者も増えていますので、近所にお店がなくても大丈夫です。

 

宅配便で送るだけなので簡単ですし、送料無料の所も多いです。

 

また、出張買取りに来てくれるお店もあります。

 

このようにお金にできれば、新しい家電を買い換える際の費用としても使えますね。

 

最新家電も実質的に安く手に入れることが出来ちゃいます。

 

捨ててしまうその前に、家電にとっても自分にとっても最善な方法を考えてみたいものですね。

 

 

毎日、快適に眠れていますか？

 

質の良い睡眠ができないと、朝起きても疲れが取れてない、体が痛い、やる気が出ないなどなど、身体や心にいろんな悪影響が出てしまいますよね。

 

心地よい眠りのためには寝具も大切だと言います。

 

体に合わない枕、布団、マットレスは不調の原因になりかねません。

 

枕が合わないと、肩がこったり首が痛くなったりすることはよくあることです。
また頭痛、めまい、腰痛などの原因も枕ということがあるようです。

 

 

敷き布団やマットレスは、硬めが好き、柔らかめが好きといったように人によって好みが分かれますよね。

 

マットレスには、低反発素材や高反発素材を使ったものが多くあります。

 

一般的に高反発は硬め、低反発は柔らかめといった感じで、どちらも普通の敷き布団にはない高い体圧分散性があります。

 

つまり、寝ている時に力が体の一点に集中して痛くなってしまうということが少なくなるんですね。

 

高反発のマットレスは、体があまり沈み込まないので寝返りがしやすく、良い睡眠姿勢をキープできる、蒸れにくいといった特徴があります。

 

その反面、反発が強いので硬く感じて寝心地が良くないと思う人もいます。

 

低反発のマットレスは、体が沈み込むので柔らかく包み込まれるような寝心地です。
ですが、寝返りがやりにくい、通気性が良くなく蒸れやすいといった特徴もあります。

 

一般的に、腰痛や肩こりがある人は高反発マットレスの方が良いとされていますが、それ以外の人は結局、好みということになるのでしょうか。

 

 

掛け布団は、寝心地や快適さに大きく影響します。

 

夏は通気性が良く蒸れにくい掛け布団を使いましょう。
暑さを感じると眠りが浅くなってしまいますし、熱中症にもなりかねません。

 

冬は保温性が良くしかも蒸れにくい掛け布団がおすすめです。
体を冷やすことは健康的にも良くありませんよね。
冬でも意外と汗をかくので通気性も大切です。

 

掛け布団は軽さも重要。

 

重いふとんは、眠っている時も寝返りを打つ時も意外と体力を使っているんです。
寝ても疲れが取れないという人は、掛け布団の重さが原因のひとつかもしれません。

 

毎日気持ちよく眠って翌日に疲れを残さないために、寝具にも気を配りたいものですね。

 

 

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美味しい野菜が食べたい！

 

それなら産地から直送してもらうのがイチバンですね。

 

それも定期的に届けてくれるところなら、もうスーパーや八百屋さんに行く必要がなくなります。

 

とは言っても、野菜以外のものは買いに行かないといけませんが･･･笑

 

でも、野菜を選ぶ時間と手間は省けますね。

 

 

最近はいろんなサービスがネットで頼めるのでとても便利！

 

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こちらでは、朝に穫れた新鮮な無農薬野菜、有機野菜、果物などをその日のうちに発送してくれるんです。

 

今の季節の旬な野菜ばかりなので、味が濃くてとっても美味しい！

 

サラダ、煮物、炒め物、どんな食べ方でもいけちゃいます。

 

こんなに美味しい野菜なら料理を作る楽しみも増えますね。

 

安全な無農薬野菜、栄養たっぷりな有機野菜というのも嬉しいポイントです。

 

野菜嫌いな人でも、これなら大丈夫かもしれません。

 

野菜不足も解消してお腹の調子もバッチリ！

 

毎日、新鮮な野菜を食べると良いこといっぱいですね。

 

ふとんを洗濯してますか？

 

洗うとしても自分でやるのは難しいので布団クリーニングに出したりしてますか。

 

面倒なので、天気の良い日にベランダなどに干してパンパンしたり、布団専用の掃除機でゴミを吸い取ったりして済ませている人も多いと思います。

 

でもこれって、表面はきれいに出来ても中まではきれいに出来ないそうです。

 

布団のプロによると、半年に1回は丸ごと洗濯しないといけないようです。

 

洗わないでいると布団の中わたには、ダニの死骸やフン、ホコリ、花粉、そして人の皮脂、垢、フケ、汗汚れなどいろんなものが溜まってきます。

 

これがニオイの元だったりアレルギーやいろんな病気の原因にもなってしまうんですね。

健康のためにも布団は丸洗いしたほうが良さそうです。

 

 

近所に布団クリーニングのお店がなくても、今ではネットで申し込みすれば全国対応してくれる所もありますよね。

 

宅配便で送れるのでお店に持ち込む手間も掛からずとっても便利！

こういったサービスを利用するのも有りなんじゃないかと思います。

 

布団がきれいになると気持ちいいですよね。
毎日ぐっすり眠れそうです。

 

 

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